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Mande sua mensagem solicitando uma aula experimental gratuita. Entraremos em contato para combinarmos os detalhes como ponto de encontro e outras informações importantes para uma aula segura e proveitosa.
Personal Trainer
A Run2 oferece planilha de treinamento para dias em que o cliente não tem atendimento. Temos experiência em treinamento para todos os grupos, inclusive idosos, crianças, adolescentes, portadores de patologias diversas como hipertensos, diabéticos, e outros. Oferecemos treinamento de qualquer modalidade, para todo tipo de pessoa e objetivo.
Corrida
Grupo de corrida no Parque Olhos d´água de
Segunda, Quarta e Sexta das 8h às 9h e das 19h às 20h.
Treinamento Funcional
Educação em Diabetes
Grupo de Educação em Diabetes
De Segunda, Quarta e Sexta das 10h às 12h e das 14h às 16h
Treinamento a Distância
O Grupo de treinamento funcional pode ser realizado em parques, quadras, academias da saúde e outros locais. O volume e a intensidade do treino varia de acordo com os objetivos e limitações dos clientes. Geralmente serve como uma alternativa eficaz na substituição do uso das academias, para pessoas que não gostam de ambientes fechados, gerando ganhos de massa muscular, maior flexibilidade e qualidade de vida. Agende já sua aula experimental.
Grupo de Treinamento Funcional - Sudoeste
De Terça e Quinta das 19:00 às 20:00
Treinamento Funcional - Àguas Claras
De Segunda, Quarta e Sexta das 19:30 às 20:30